آماده و سرحال با تمرین با توپ مخصوص، نوار لاستیکی و توپ کوچک لاستیکی (1386) / جلالی‌فراهانی ، مجید (1333-)، نویسنده

نوع مدرک: متون چاپی سرشناسه جلالی‌فراهانی ، مجید (1333-)، نویسنده شماره بازیابی : GV481 ‭/1386 عنوان : آماده و سرحال با تمرین با توپ مخصوص، نوار لاستیکی و توپ کوچک لاستیکی تکرار نام مولف : مجید جلالی‌فراهانی، [برای] فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک جمهوری اسلامی ایران ؛ ناشر: تهران : پژواک کیوان سال نشر : 1386 فروست : (تمرین بهتر؛ ؛ ج. 5) صفحه شمار: 23 ص ویژگی : مصور (رنگی) ابعاد : 12 x 17 س م شابک/شاپا 9789648727449 قیمت : 9000ریال یادداشت عنوانهای مرتبط چاپی عنوان دیگر تمرین بهتر: آماده و سرحال با تمرین با توپ مخصوص ، نوار و توپ کوچک لاستیکی موضوع‌ها : اصفا آمادگی جسمانی ؛ تمرین (ورزش) ؛ نرمش لینک ثابت رکورد: ../opac/index.php?lvl=record_display&id=6387 زبان مدرک : فارسی

 درخواست رزرو

 فهرست موجودی مدرک

شماره ثبت	شماره بازیابی	نام عام مواد	محل نگهداری	بخش	وضعیت ثبت	وضعیت امانت
9099	GV481 ‭/1386 ج.5	کتاب فارسی	دبیرستان فرزانگان 4	سایر	اسناد معمولی	موجود

برنامه تمرینات کششی و تقویتی برای عضلات پشت و کمر (1386) / جلالی‌فراهانی ، مجید (1333-)، نویسنده

نوع مدرک: متون چاپی سرشناسه جلالی‌فراهانی ، مجید (1333-)، نویسنده شماره بازیابی : GV481 ‭/ج8ت82.ج 1386 عنوان : برنامه تمرینات کششی و تقویتی برای عضلات پشت و کمر تکرار نام مولف : مجید جلالی‌فراهانی، [برای] فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک جمهوری اسلامی ایران ؛ ناشر: تهران : پژواک کیوان سال نشر : 1386 فروست : (تمرین بهتر ؛ ‌۲) صفحه شمار: 20 ص ویژگی : مصور (رنگی) ابعاد : 12x16 س‌م شابک/شاپا 9789648727456 قیمت : 9000ریال یادداشت 9789648727425 9789648727425 یادداشت عنوانهای مرتبط چاپی عنوان دیگر تمرین بهتر - برنامه تمرینات کششی و تقویتی برای عضلات پشت و کمر موضوع‌ها : اصفا آمادگی جسمانی ؛ تمرین (ورزش) ؛ نرمش لینک ثابت رکورد: ../opac/index.php?lvl=record_display&id=7582 زبان مدرک : فارسی

 درخواست رزرو

 فهرست موجودی مدرک

شماره ثبت	شماره بازیابی	نام عام مواد	محل نگهداری	بخش	وضعیت ثبت	وضعیت امانت
11038	GV481 ‭/ج8ت82.ج 1386	کتاب فارسی	دبیرستان فرزانگان 4	سایر	اسناد معمولی	موجود

برنامه های صحیح و تمرینات قدرتی و استقامتی (1386) / جلالی فراهانی ، مجید - 1333 -، نویسنده

نوع مدرک: متون چاپی سرشناسه جلالی فراهانی ، مجید - 1333 -، نویسنده شماره بازیابی : GV481 ‭/ج8ت8 1386 عنوان : برنامه های صحیح و تمرینات قدرتی و استقامتی تکرار نام مولف : مجید جلالی فراهانی ؛ ناشر: تهران : پژواک کیوان سال نشر : 1386 فروست : (تمرین بهتر ؛ ‌۳) صفحه شمار: 20ص.مصور(رنگی) شابک/شاپا 9789648727487 قیمت : 9000ریال یادداشت عنوانهای مرتبط چاپی موضوع‌ها : اصفا نرمش ؛ تمرین (ورزش) لینک ثابت رکورد: ../opac/index.php?lvl=record_display&id=4179 زبان مدرک : فارسی

 درخواست رزرو

 فهرست موجودی مدرک

شماره ثبت	شماره بازیابی	نام عام مواد	محل نگهداری	بخش	وضعیت ثبت	وضعیت امانت
5958	GV481 ‭/ج8ت8 1386	کتاب فارسی	دبیرستان فرزانگان 4	سایر	اسناد معمولی	موجود

تمرینات صحیح و مناسب جایگزین تمرینات نامناسب و خطرناک (1386) / جلالی فراهانی ، مجید (1333 -)، نویسنده

نوع مدرک: متون چاپی سرشناسه جلالی فراهانی ، مجید (1333 -)، نویسنده شماره بازیابی : GV ‭/481ج8ت8 1386 عنوان : تمرینات صحیح و مناسب جایگزین تمرینات نامناسب و خطرناک تکرار نام مولف : مجید جلالی‌فراهانی، [برای] فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک جمهوری اسلامی ایران ؛ ناشر: تهران : پژواک کیوان سال نشر : 1386 فروست : (تمرین بهتر) صفحه شمار: 30 ص ویژگی : مصور (رنگی) ابعاد : 12 x 17 س‌م قیمت : 9000ریال یادداشت چاپ دوم: 1386 یادداشت عنوانهای مرتبط عنوان دیگر: تمرین بهتر: تمرینات صحیح و مناسب جایگزین تمرینات نامناسب و خطرناک عنوان دیگر تمرین بهتر: تمرینات صحیح و مناسب جایگزین تمرینات نامناسب و خطرناک موضوع‌ها : اصفا آمادگی جسمانی ؛ تمرین‌های ورزشی ؛ نرمش لینک ثابت رکورد: ../opac/index.php?lvl=record_display&id=4189 زبان مدرک : فارسی

 درخواست رزرو

 فهرست موجودی مدرک

شماره ثبت	شماره بازیابی	نام عام مواد	محل نگهداری	بخش	وضعیت ثبت	وضعیت امانت
5973	GV ‭/481ج8ت8 1386	کتاب فارسی	دبیرستان فرزانگان 4	سایر	اسناد معمولی	موجود

تمرینات کششی و تقویتی برای عضلات گردن و ناحیه‌کمربند شانه‌ای (1386) / جلالی‌فراهانی ، مجید (1333-)، نویسنده

نوع مدرک: متون چاپی سرشناسه جلالی‌فراهانی ، مجید (1333-)، نویسنده شماره بازیابی : GV/481 ‭/ج8ت8 1386 عنوان : تمرینات کششی و تقویتی برای عضلات گردن و ناحیه‌کمربند شانه‌ای تکرار نام مولف : مجید جلالی‌فراهانی، [برای] فدراسیون آمادگی جسمانی و ایروبیک جمهوری اسلامی ایران ؛ ناشر: تهران : پژواک کیوان سال نشر : 1386 فروست : (تمرین بهتر؛ ج4) صفحه شمار: 23 ص ویژگی : مصور (رنگی) ابعاد : 12x16 س م قیمت : 9000ریال یادداشت عنوانهای مرتبط عنوان دیگر: تمرین بهتر - تمرینات کششی و تقویتی برای عضلات گردن و ناحیه‌ی کمربند شانه ای عنوان دیگر تمرین بهتر - تمرینات کششی و تقویتی برای عضلات گردن و ناحیه‌ی کمربند شانه ای موضوع‌ها : اصفا آمادگی جسمانی ؛ تمرین (ورزش) ؛ نرمش لینک ثابت رکورد: ../opac/index.php?lvl=record_display&id=4187 زبان مدرک : فارسی

 درخواست رزرو

 فهرست موجودی مدرک

شماره ثبت	شماره بازیابی	نام عام مواد	محل نگهداری	بخش	وضعیت ثبت	وضعیت امانت
5970	GV/481 ‭/ج8ت8 1386	کتاب فارسی	دبیرستان فرزانگان 4	سایر	اسناد معمولی	موجود
5974	GV/481 ‭/ج8ت8 1386	کتاب فارسی	دبیرستان فرزانگان 4	سایر	اسناد معمولی	موجود